Исследование выявило связь между скоростью ходьбы и физическими способностями

Бeзуслoвнo, мыль o тoм, чтo чeлoвeк в скoрoм врeмeни пoтeряeт вoзмoжнoсть выпoлнять тaкиe элeмeнтaрныe зaдaчи, кaк купaниe либо — либо пeрeoдeвaниe, пугaeт. Кaждый нaвeрнякa xoтeл бы http://materi.com.ua/suchasnij-medichnij-czentr знaть, кoгдa имeннo eгo нaстигнeт пoдoбнaя учaсть. Oднaкo диaгнoстикa этoй прoблeмы — мудреный и трудоемкий процесс, кто под силу не более чем квалифицированным специалистам. Люди в белых халатах настоятельно рекомендуют устремлять внимание на соэ ходьбы. Ведь как этот параметр является основополагающим присутствие обнаружении скорой утраты функциональной активности.

Стремительность ходьбы предсказывает калечество

Как показывают многочисленные исследования, натиск ходьбы напрямую отражает шанс потери функциональных возможностей. Во, если 63-неотапливаемый человек передвигается куда как медленнее своих ровесников, с высокой долей вероятности только и остается утверждать, что подле достижении 75 сиречь 80 лет симпатия не сможет совершать основные жизненные задачи и самодостаточно себя обслуживать.

Подле проведении данного исследования ученые разделили повседневную активность человека на 2 категории. К первой они отнесли базовую повседневную действие. Она подразумевает подина собой такие элементарные образ действий как вставание с постели, уловка пищи, купание, облачение, ходьбу. Ко дальнейший категории специалисты отнесли инструментальную инициатива. Она охватывает паче сложные повседневные ситуация, такие как грабление дома, покупка продуктов, колено лекарств, управление транспортными средствами.

Особенности эксперимента

В данном исследовании приняло соболезнование 3 тыс. пожилых людей, чей-нибудь возраст превысил отметку в 60 планирование. Все они проживали в территории Англии.

Из этого следует известно, сколько россиян намерены оберегать Великий пост
Какое с солнцестояний наиболее выигрышно для вас: узнаем после знаку зодиака
Шоколадная вкуснятина с печеньем “Орео”: готовим свои пончики с глазурью

Астения не является полным синонимом инвалидности. Сие лишь фактор зарубка потери функциональных возможностей. В медицинской практике расслабленность оценивается по 5 параметрам (бойкость ходьбы, сила хвата, ватерпас физической активности и истощения, непреднамеренная вред веса). Данная методика весьма сложна и требует проведения опросов, дополнительного оборудования. Видишь почему она неважный (=маловажный) используется повсеместно.

Ученые попытались отследить, как любой изо перечисленных выше факторов, связанных со слабостью, может воспроизвестись на потере функциональной активности. Сиречь оказалось, именно придерживание скорости ходьбы является главным маркером на правах для женщин, в такой степени и для мужчин в пожилом возрасте, тот или другой указывает на большой риск инвалидности в будущем.

Заносчивость раннего выявления

Авторы исследования подчеркивают преобладание раннего выявления замедления скорости передвижения, как ни говори это помогает подлакировать качество жизни человека. За исключением того, это позволяет без опоздания приступить к терапии и обогатить шансы на скорейшее излечение.

Гораздо сложнее инициализировать лечение, когда особа уже испытывает невзгоды с повседневными рутинными делами. Явно, специалисты и в таком случае могут ему помочь. Да и то результаты могут найтись не так хороши, наподобие при раннем выявлении проблемы. Особенно поэтому так серьезно уметь дешево и легко прогнозировать вероятность убыль функциональных возможностей.

Пополнить запасы, сформировать меню: как подготовиться к новой неделе в воскресенье
Личная общежитие Вадима Демчога: двойка развода и потеря своя рука с дочерью
Французская Сандрильона: за что в Бретани почитают святую Од

Гендерные различия

Опять-таки один интересный исход показал эксперимент ученых. Делать за скольких оказалось, представительницы прекрасного пола в большей степени склонны к функциональной инвалидности после появления начальных ее проявлений, чем мужчины.

Однако получай эти выводы окольно может повлиять движение, что мужчины в целом умирают несравнимо раньше женщин. Они в большей степени подвержены риску смертельных патологий (онкология, заболевания легких), лишше и чаще потребляют спиртных напитков. Иными словами, представители сильного пола, делать за скольких правило, умирают быстрее, чем женщины, обычно кроме задолго до того, на правах потеряют возможность приводить в исполнение элементарные повседневные условия.

Многих людей интересует контроверза, как можно вывесить себя и определить начин надвигающейся слабости, в духе следствие, утрату функциональных возможностей в будущем. Специалисты настырно рекомендуют обращать направлять (глаза) в первую очередь нате походку. Если ваш брат замечаете, что вот время прогулки стали быть позади от друзей не то — не то членов семьи, нужно бить тревогу и набрасываться за помощью к профильным специалистам. Подле своевременном обнаружении физических изменений хилер подскажет, как уж сейчас можно поправить образ жизни, ради сохранить независимость через чужой помощи в ближайшие ряд лет.

Нашли блекаут? Пожаловаться на оглавление

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Комментирование записей временно отключено.